Isolation sous un chauffage électrique par le sol : nécessaire ou non ?

Vous voulez un sol chaud, sans attendre longtemps et sans consommer plus d’électricité que nécessaire ? Ne regardez alors pas seulement la trame chauffante et le thermostat, mais aussi ce qui se trouve sous le chauffage.

La réponse courte : un chauffage électrique par le sol fonctionne aussi sans isolation supplémentaire. Si la trame est posée sur une dalle froide en béton ou en chape ciment, nous recommandons tout de même une couche isolante directement sous la trame chauffante. Le sol chauffe alors plus vite et vous perdez moins de chaleur vers le bas.

Vous voulez chauffer le sol, pas le support

Un câble chauffant cède sa chaleur à tout ce qui l’entoure : au revêtement de sol, mais aussi au support. Une dalle en béton agit alors comme une éponge froide. La pierre est lourde, conduit bien la chaleur et absorbe une grande partie de la chaleur qui était destinée à vos pieds.

Pour illustrer : une chape ciment de 5 cm pèse environ 100 kilos par mètre carré. Pour réchauffer cette couche de 10 degrés, il faut environ 0,25 kWh, soit une heure et demie à deux heures de fonctionnement à pleine puissance d’une trame de 150 W/m². Toute la chaleur ne part pas vers le bas, mais cela montre pourquoi un sol sans isolation réagit lentement.

Des plaques d’isolation entre le support et la trame freinent nettement ce flux de chaleur. Plus que leur épaisseur ne le laisse penser : en résistance thermique, quelques millimètres de XPS équivalent à plusieurs dizaines de centimètres de béton.

Quand l’isolation sous la trame chauffante est-elle vraiment nécessaire ?

Cela dépend surtout de ce qui se trouve sous votre sol.

Même avec un sol isolé, la chape reste un tampon thermique

« Ma maison a déjà une isolation de sol, je n’ai besoin de rien de plus. » Ce n’est vrai qu’à moitié. Dans la plupart des logements, l’isolation se trouve sous ou dans la dalle porteuse. La chape au-dessus se trouve donc entre l’isolation et votre trame chauffante, et doit monter en température à chaque mise en chauffe.

Dans ce cas, le gain énergétique d’une isolation supplémentaire est plus faible, mais l’essentiel du gain en vitesse de chauffe demeure. L’inverse est vrai aussi : une plaque fine de 6 ou 10 mm ne transforme pas un rez-de-chaussée non isolé en sol bien isolé. Vous rénovez tout le sol ? Pensez alors aussi à mieux isoler la structure du plancher elle-même.

Des pieds au chaud plus rapidement

Dans la salle de bain surtout, une montée en température rapide est appréciable. D’après notre expérience pratique, nous estimons qu’un sol avec des plaques d’isolation directement sous la trame chauffante chauffe environ 20 à 30 % plus vite qu’un sol comparable sans isolation.

Attention : chauffer plus vite et économiser de l’énergie sont deux avantages différents. Un sol qui chauffe 30 % plus vite ne consomme pas automatiquement 30 % d’électricité en moins.

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Combien d’énergie pouvez-vous économiser ?

D’après notre expérience pratique, nous retenons à titre indicatif environ 20 % d’économie avec Pro-Board 6 mm et 30 % avec Pro-Board 10 mm, par rapport au même sol sans plaques d’isolation sous la trame. Comme pour le temps de chauffe, ce sont des estimations pratiques, pas des valeurs mesurées ou garanties.

La trame elle-même ne perd pas en puissance. L’économie vient du fait que moins de chaleur part vers le bas et que le thermostat doit allumer le chauffage moins longtemps pour le même confort.

Profitez vraiment de l’économie grâce à votre thermostat

Vous utilisez un thermostat Wi-Fi programmable avec un programme hebdomadaire ? Après quelques semaines, vérifiez à quelle vitesse le sol atteint sa température. S’il chauffe plus vite que prévu, retardez l’heure de démarrage. Chaque quart d’heure de préchauffage en moins, c’est de l’électricité que vous ne consommez pas.

Qu’est-ce que cela représente en euros ?

Il vous suffit de connaître la puissance totale de votre chauffage par le sol. Une trame de 10 m² à 150 W/m² a par exemple une puissance de 1 500 watts. Nous calculons avec 4 heures de chauffe à pleine puissance par jour, 200 jours de chauffe par an et 0,30 € par kWh.

Par tranche de 100 watts, l’économie dans cet exemple est de 4,80 € (6 mm) ou 7,20 € (10 mm) par an. Il s’agit d’un exemple de calcul, pas d’une prévision de votre facture d’énergie. Comme le thermostat coupe le chauffage dès que le sol est chaud, votre consommation réelle peut être plus faible.

En combien de temps les plaques d’isolation sont-elles rentabilisées ?

L’isolation s’achète au mètre carré. Nous calculons donc le temps de retour selon la puissance par m².

Calculé avec autant de m² d’isolation que de surface chauffée. Colle, main-d’œuvre, chutes de découpe et arrondi aux paquets entiers ne sont pas inclus.

Exemple : pour 10 m² à 150 W/m², vous payez 190 € (6 mm) ou 210 € (10 mm). Avec une économie de 72 € ou 108 € par an, c’est rentabilisé en environ 2,6 ou 1,9 ans. La plaque la plus épaisse est donc rentabilisée plus vite : 2 € de plus par m², mais une économie une fois et demie plus élevée. Vous avez la hauteur nécessaire ? Alors 10 mm est souvent le choix le plus judicieux.

Si vous chauffez moins d’heures, le retour sur investissement prend plus de temps. Avec un prix de l’électricité plus élevé, il est plus rapide. Les puissances du tableau ne sont pas un conseil pour choisir une trame plus puissante. Vous hésitez sur la puissance adaptée à votre pièce ? Contactez-nous, nous vous conseillons volontiers.

À quoi faut-il faire attention lors de la pose ?

Toutes les plaques d’isolation ne conviennent pas. Une trame noyée dans de la colle à carrelage ou du ragréage a besoin d’un support solide sur lequel la colle adhère bien. C’est pourquoi Pro-Board possède un revêtement en ciment. Les sous-couches souples comme celles destinées au stratifié ne sont pas prévues pour cela. Pour un film chauffant sous stratifié, vous utilisez un autre type, également disponible parmi nos plaques d’isolation.

• Commencez avec un support plan, propre, sec et suffisamment solide, et suivez les instructions de pose.
• Posez les plaques sur toute la surface, y compris là où il n’y a pas de trame. Vous carrelez ainsi sur un support plan. Commandez donc un peu plus de plaques que la surface chauffée.
• Noyez entièrement la trame dans une colle à carrelage ou un ragréage adapté. Vous choisissez du PVC ? Vérifiez alors que le revêtement convient au chauffage par le sol et quelle est la température maximale admise.
• Dans une salle de bain, veillez à une bonne étanchéité des joints, angles et raccords. Des plaques résistantes à l’eau ne rendent pas automatiquement toute la composition du sol étanche.

Pour la pose étape par étape, consultez notre guide installer soi-même un chauffage électrique par le sol.

L’isolation, on ne la réussit qu’une fois

Un thermostat peut toujours être remplacé plus tard, le support non. Une fois le nouveau sol posé, impossible d’ajouter la couche isolante sans tout démolir. Surtout au-dessus d’une dalle froide en béton ou en chape ciment, nous vous conseillons donc de prévoir l’isolation dès le départ.